SOBRE MI

La meva vida professional la vaig començar com a formadora en projectes de formació ocupacional, ara fa més de vint anys. En aquell moment, res em feia pensar que treballar al costat de persones joves i adultes desocupades, algunes d’elles en risc d’exclusió social, esdevindria una tasca apassionant.

Sis anys després, una pèrdua em va portar vers el més profund del meu amor a l’Orient Llevantí. Així doncs, amb una maleta plena d’il·lusions em vaig instal·lar a Beirut, ciutat on vaig viure i treballar durant quatre anys. Beirut i Damasc han estat i són  les meves ciutats.

La pèrdua tornà a fer-se present i la meva vida va canviar en un instant. En una setmana, vaig posar punt i final a una etapa intensa i rica en aprenentatges, vivències i coneixences. Al meu retorn, vaig redissenyar la meva carrera professional cap a l’orientació sociolaboral de persones en procés de recerca de feina.

Mica a mica, i d’una manera subtil, vaig anar donant forma a una vocació: acompanyar a persones que viuen situacions d’adversitat. Gràcies a la meva proactivitat en la recerca i adquisició de coneixements em vaig formar en counselling realitzant el Màster en assessors personals, especialistes en Counselling i el Màster en Counselling Integratiu-relacional de dol i pèrdues. Així també, en Mindfulness (especialitat de la què en sóc Instructora acreditada).

La meva vida professional actual es desenvolupa en tres àmbits: Assessorament personal i en dol, Formació i Orientació laboral. Com a assessora personal i en dol, acompanyo a persones que estan vivint situacions adverses, ja sigui per pèrdues o d’altres circumstàncies. Com a formadora, imparteixo el programa de reducció de l’estrès MBSR i tallers sobre mindfulness; a més a més, mòduls vinculats a projectes d’orientació i inserció, tallers sobre el dol i les pèrdues a joves de 4rt d’ESO i a adults i d’habilitats per als cuidadors. Com a orientadora laboral, assessoro a persones que, tot sovint, viuen múltiples pèrdues, la majoria d’elles desautoritzades. Com a voluntària, acompanyo a nens amb càncer o malalties neurodegeneratiues, convivint amb la pèrdua i, a vegades, inclús amb la mort.

El meu projecte vital i professional és continuar desenvolupant-me personalment i professional en un projecte que m’il·lusiona: impartir el programa de reducció de l’estrès a través de mindfulness – MBSR; assessorar i acompanyar a persones que viuen processos de dol o situacions de dificultat, aportant coneixement, professionalitat i entusiasme. A més a més, facilitar tallers i fer una tasca de divulgació sobre el dol, les pèrdues i la mort.

Però els meus projectes no s’aturen aquí ja que, en un futur, m’agradaria compartir projecte amb professionals d’àmbits diversos, compromesos i il·lusionats per donar una atenció humanista i integral a les persones en dol o amb interès per créixer i millorar el propi autoconeixement.

Des d’aquí vull donar les gràcies a totes les persones que m’han permès acompanyar-les en un trajecte, sovint, difícil de les seves vides. També el meu agraïment a professionals de la docència i l’assessorament com Alba Payàs, Ana Martínez, Andrés Martín Asuero, Fina Viturtia, José Luis Bimbela, Marta Sariñena i Natàlia Matas. No puc oblidar-me dels/les veritables mestres Bob Sthal, Ramon Bayés, Sylvia Comas Barrera, Carl Rogers, Robert A. Neimeyer, Viktor Frankl i la sempre present Carme Guasch.

La vida és un rosari d’absències. Boletes d’ambre que passo des de la certesa que no hi ha res, tret del present.

Somos lo que soñamos ser y ese sueño no es tanto una meta como una energía. Cada día es una crisálida, cada día alumbra una metamorfosis. Caemos, nos levantamos. Cada día la vida empieza de nuevo (Manuel Rivas).

Pilar Viciana
Assessorament personal i en dol, Formació i  Reducció de l’estrès basat en Mindfulness (MBSR)